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Stimmungs-Test
Viele Raucher haben nach dem Rauchstopp Entzugserscheinungen (Symptome). Die Entzugserscheinungen sind durch den Ausfall von Nicotin nach dem Rauchstopp verursacht (Tabakabhängigkeit des Rauchers). Sie können unangenehm sein, aber sie nehmen schon nach wenigen Tagen spürbar ab . Ex-Raucher : Unternehmen Sie gegen die unangenehmen Gefühle, was immer Sie wollen (siehe unsere Tipps nach dem Fragebogen), aber zünden Sie auf gar keinen Fall eine Zigarette an! Raucher : Testen Sie Ihre Stimmung erneut nach dem Rauchstopp-Tag und vergleichen Sie die Resultate mit dem heutigen Test. |
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